RR Training - Robert Ruda - Ihr kompetenter Partner
für Personal Fitness Training, EMS Training und Ernährungscoaching in Berlin & Umland

Bodymedia Analyse? Was ist das?

Durch das Bodymedia Armband werden Aufzeichnungen über unterschiedliche Parameter erstellt, was die Physiologie Ihres Körpers betrifft.

 

Was wird mit dem Armband analysiert?

Im Abstand von einer Minute wird folgendes gemessen:

Temperatur Ihrer Haut
misst die Temperatur der Oberfläche Ihrer Haut

Hautleitfähigkeit - Die so genannte galvanische Reaktion der Haut
misst den Hautwechselstromwiderstand (z.B. wenn Sie schwitzen oder gestresst sind)

Wärmefluss
misst die Wärmeabgabe des Körpers

Die Beschleunigung Ihres Körpers in 3 verschiedenen Achsen
erfasst Ihre verschiedenen Bewegungen und unterschiedlichen Positionen im Alltag

Auf Grundlage dieser Daten werden folgende Ergebnisse ermittelt:

 

Welche Ergebnisse erhalte ich vom Sensewear Armband?

Ihren täglichen Gesamtenergieumsatz in Kalorien

Ihren aktiven Energieumsatz in Kalorien

Ihren Kalorienumsatz in Ruhe

Die Anzahl der metabolischen Einheiten

Die Gesamtanzahl der am Tag zurückgelegten Schritte

Die tägliche Gesamtdauer körperlicher Aktivität

Ihre tägliche Schlafzeit in Stunden

Die gesamte Liegedauer (Ruhephase)

 

Wo ist das SenseWear im Einsatz?

Diabetes

Endokrinologie

Adipositas

Metabolische Störungen

Ernährungsmedizin

Bariatrische Medizin

Pädiatrie

Pneumologie

COPD

Schlafstudien

Kardiologie

Sportmedizin

Sportwissenschaften

Rehabilitation

Neurologie

Geriatrie

Angiologie

Präventivmedizin

Epidemiologie

Arbeitsmedizin

Ernährungsberatung

Gewichtsmanagement

Wellness und Fitness

Klinische Studien

Forschung

…und vielen mehr

Ernährungswissenschaft, Adipositas

Diabetologie

Kardiologie

Sportmedizin

Schlaflabor

Fitnessbereich

 

Wie trage ich das Sensewear Armband?

 

Es ist einfach und leicht am Trizeps zu befestigen

Die Tragedauer variiert von wenigen Minuten bis hin zu 14 Tagen

Dateaufzeichnung auch während sportlicher Aktivität

Gewicht unter 80g

 

 Was passiert mit den gemessenen Daten?

Die Daten werden per USB Schnittstelle an den PC übertragen

Sie erhalten einen übersichtlichen Ergebnisbericht per PDF

Die Daten können auf Wunsch auch in eine csv Datei exportiert werden

Es besteht die Möglichkeit zur zur medizinisch-wissenschaftlichen Auswertung und Analyse der Daten

Darstellung aller Mess- und Auswerteparameter auf Zeitachse

 

Wozu verwende ich die Ergebnisse?



Sie erfahren, wie Ihr individueller Kalorienumsatz und Ihre Fettverbrennung pro Tag sind, denn jeder Mensch verbrennt sowohl in Ruhephasen als auch beim Training unterschiedliche Anzahl an Kalorien.

Sie können anhand dieser Erkenntnisse eine leistungsbezogene Ernährung planen, um effektiv Ihrer Körper zu trainieren.

Auch Ihr Schlaf bzw. die Qualität des Schlafs können detailliert gemessen und ausgewertet werden.

Wenn Sie mehr erfahren möchten kontaktieren Sie mich bitte.



 

Zertifizierter Trainer

 

 
tab1

Robert Ruda

Geprüfte Qualifikationen

Personal-Trainer, Ernährungsberater, Fitnesstrainer A-Lizenz, Gesundheitstrainer, Cardio-Trainer, Fitnesstrainer B-Lizenz, Bodytrainer

Kontaktformular |
 | Facebook |

Bookmark and Share
tag-iconGeprüfte Qualifikationen   clock-iconPersonal Training zu Ihrer Wunschzeit

© 2015 RR Training. All rights reserved