Gruppensport und Gruppenfitness Berlin

Möchten Sie zusammen mit Freunden ihre Fitness verbessern? So können Sie Zeit und Geld sparen. Beim Training in einer Gruppe geht es vor allem darum gemeinsam Ziele zu erreichen.

Ich biete Ihnen individuelle Möglichkeiten, wie Sie gemeinsam bei Gruppensport und Gruppenfitness Ihre Kondition verbessern, Muskeln aufbauen und Fett reduzieren können.

Zertifizierter Trainer

Robert Ruda

Geprüfte Qualifikationen
Personal-Trainer, Ernährungsberater, Fitnesstrainer A-Lizenz, Gesundheitstrainer, Cardio-Trainer, Fitnesstrainer B-Lizenz, Bodytrainer

Kontaktformular
| Facebook |

Geprüfte Qualifikationen

Personal Training zu Ihrer Wunschzeit

Trainingsschwerpunkte:

EMS-Training, Figurtraining, Functional Training, Muskelaufbautraining, TRX Training, Bodybuilding, Lauftraining, Marathonvorbereitung, Mountainbiking, TRX Suspension Training, Beckenbodengymnastik, Gesundheitsorientiertes Krafttraining, Rehabilitationstraining, Rückentraining, Work-Life-Balance, Ernährungsberatung, Gewichtsreduzierung, Anti-Aging-Training, Coaching, Gewichtsmanagement

Listung im Upfit Sports Guide seit 2017 als offizieller Upfit Personal Trainer in Berlin.

Auszeichnungen:

Ihr Personal Trainer in Berlin. Ich trainiere sehr oft in Prenzlauer Berg, Mitte, Friedrichshain, Kreuzberg und Pankow.

Check24 Top-Profi.

Mitglied im Berufsverband Personal Training.

Meine Qualifikationen:

Fort- und Weiterbildungen als Personal Trainer für Berlin:
> Ernährungsberater
> Fitness Trainer (A und B Lizenz)
> Ereps zertifizierter Personal Trainer Level IV
> Trainer für Bodybuilding
> Trainer für Cardiotraining
> Trainer für Gesundheits und Rehasport
> Trainer für EMS Training (Miha Bodytec)

Dozenten und Ausbilder u.A. :
Jörg Grothe - Diplom Trainer, Dozent, Amateurbodybuilder
Ben Schmidt - Dozent, Personaltrainer
Jürgen Henning - Dozent

Kontakt:

Anzutreffen am Trainingsstandpunkt:

RR Training
Robert Ruda
C/O John Reed Fitness
Prenzlauer Allee 248-251,
10405 Berlin
Telefon 030 21 80 21 91
Ust-Id-Nr: DE281475053

Bekannt aus:


Bestanden im Test mit "versteckter
Kamera" im großen Personal Trainer
Test 2013 in Berlin.

Gruppen Training